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Articles · 19. février 2025
Les ateliers DIY en entreprise, proposés par La Pause Santé, réduisent le stress, renforcent la cohésion d’équipe et stimulent la créativité. Parmi les activités : cosmétiques naturels, kokedamas et terrariums. Idéal pour le bien-être et la motivation des salariés.
Articles · 19. février 2025
Le yoga sur chaise, proposé par La Pause Santé, est une pratique accessible en entreprise qui réduit le stress, améliore la posture et booste la productivité. Sans besoin de matériel spécifique, il aide à prévenir les tensions musculaires et favorise la cohésion d’équipe. Adapté aux besoins des entreprises, il offre aux salariés une pause bien-être bénéfique.
Articles · 19. février 2025
Le yoga en entreprise réduit le stress, améliore la posture et renforce la cohésion d’équipe. La Pause Santé propose du yoga sur tapis et sur chaise, adapté aux contraintes professionnelles, en présentiel ou en visioconférence. Avec des experts certifiés et une présence nationale, elle favorise le bien-être et la productivité des salariés.
Articles · 18. février 2025
La Semaine QVCT 2025 est l’occasion idéale pour améliorer le bien-être en entreprise. Nous vous accompagnons avec des activités sur mesure : yoga, gestion du stress, team building et conférences. Faites de cette semaine un levier de performance et de cohésion !
Articles · 18. février 2025
La Pause Santé propose des ateliers bien-être pour dynamiser les journées de travail : massages assis, yoga sur chaise, méditation, auto-massage et yoga du rire. Ces activités réduisent le stress, améliorent la concentration et renforcent la cohésion d’équipe.
Bénéfices : meilleure productivité, baisse de l’absentéisme et image positive de l’entreprise. Avec une présence nationale et une gestion simplifiée, La Pause Santé est votre partenaire bien-être.
Articles · 18. février 2025
La Pause Santé propose des activités bien-être en entreprise (massages, sophrologie, méditation…) pour améliorer la santé mentale des salariés, réduire le stress et booster la productivité. Avec une plateforme intuitive et un réseau national d'experts, elle offre des solutions clés en main adaptées aux besoins des entreprises.
Articles · 18. février 2025
Journée de la Femme en Entreprise.
Le 8 mars, valorisez vos collaboratrices avec des activités bien-être :
Massages et relaxation pour réduire le stress.
Yoga et sophrologie pour mieux gérer les tensions.
Conférences et ateliers sur l’équilibre pro/perso.
Méditation et respiration pour favoriser la concentration.
Sport doux et activités créatives pour dynamiser et apaiser.
Boostez engagement et bien-être au travail avec La Pause Santé.
Articles · 23. octobre 2023
Avec les Pilates on s’assouplit, on se détend, on se redresse et on se muscle. Cette technique de renforcement musculaire se reposant sur des séries d'exercices pour rectifier les mauvaises postures tout en développant le corps en harmonie. Comme toute activité physique, le Pilates délivre une sensation d’apaisement et de bien-être pendant l’activité.
Articles · 18. octobre 2023
Le 10 octobre dernier a eu lieu la journée mondiale de la santé mentale, une occasion de s’unir autour de cette thématique qui peut être un frein dans nos actions quotidiennes.
Bien qu’encore très stigmatisées, les troubles liés à la santé mentale sont aussi importants que ceux liés au physique.
La santé mentale est un droit humain universel et elle se doit également d’être préservée dans notre sphère professionnelle.
Articles · 22. août 2023
Les entreprises sont de plus en plus soucieuses du bien-être au travail de leurs collaborateurs. Le bien-être au travail s’appuie et se mesure en fonction du sentiment de satisfaction et d’épanouissement au sein d’une structure de travail. Le travail influe sur l’état de santé physique, psychologique et émotionnelle des collaborateurs.