Activités bien-être en entreprise
Faîtes une Pause. On s'occupe de tout.
Notre plateforme de réservation vous simplifie la vie : gestion des réservations et des annulations, mails de rappel, récolte d'avis...
Tout ce dont vous avez besoin, rien de plus.
Une interface intuitive, un espace administrateur complet et une vision claire de tous vos projets : vous gardez le contrôle, sans effort.
ORGANISER LA SEMAINE QVCT 2026
Massage Assis en entreprise
Le Massage assis en entreprise est disponible, notre protocole sanitaire a été renforcé pour une prise en charge totalement sécurisée.
Reflexologie Plantaire
Le bien-être de votre corps tout entier se situe dans vos pieds! Un véritable moment de relaxation directement dans vos locaux!
Sophrologie en entreprise
La relaxation dynamique est un véritable atout pour les collaborateurs, la sophrologie en entreprise apprend à gérer son stress et à prendre du recul.
Soin des mains en entreprise
Vernis classique ou vernis semi permanent? Prendre un moment pour soi dans une journée chargée c'est aussi ça le bien-être au travail!
Idées activités pour booster la qualité de vie au travail
Yoga en entreprise
Le Yoga sur tapis ou sur chaise est une activité adaptée à tous, elle apaise le mental et tonifie le corps sans nécessiter de matériel.
Méditation en entreprise
Aucune compétence nécessaire pour assister à ce cours, la méditation est très utile pour faire face aux situations stressantes.
Do In en entreprise
Apprenez différents gestes et techniques d'auto-massage de tout le corps et du visage pour soulager les tensions accumulées.
Coaching Sportif en entreprise
Le télétravail rend plus sédentaire que jamais, un cours pour mettre son corps en mouvement et évacuer le trop plein d'énergie!
Massage en entreprise
Comment organiser du massage assis en entreprise?
Le Massage assis est l'activité N°1 du bien-être au travail, très facile à mettre en place ce moment de détente dure 15, 20 ou 30 minutes et procure un profond sentiment de bien-être. Il se pratique sur chaise ergonomique directement sur les vêtements, un petit espace de 4m² suffit pour installer la chaise de massage.
Grâce à la plateforme de réservation, les inscriptions sont gérées par La Pause Santé et la mise en place facilitée.
- Actualités bien-être au travail -
Article
Plus qu’une simple activité physique, le yoga s’inscrit également dans une démarche physique et mentale. Découvrez pourquoi beaucoup d'entreprises s'y mettent.
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3 exercices faciles de Sophrologie pour vous relaxer en quelques minutes! À réaliser au bureau, à la maison, dans les transports... Partout!
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La qualité de vie au travail est un enjeu majeur pour les entreprises souhaitant dynamiser leurs équipes et améliorer la productivité.
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Le massage en entreprise est l'activité la plus prisée des collaborateurs. Découvrez quels sont les bénéfices de proposer un massage en entreprise.
Massage en entreprise : l'entrevue de Cyril
Retrouvez l'entrevue de Cyril, un de nos praticien en massage amma en entreprise. Il œuvre pour le bien-être des collaborateurs ainsi que pour l'amélioration de la qualité de vie au travail : qvt. Le lâcher prise et le repos sont les maîtres-mots de Cyril lorsqu'il effectue un massage assis en entreprise !
Votre partenaire pour la semaine de la Qualité de Vie et des conditions de Travail
Depuis plusieurs années maintenant, l’Anact (agence nationale pour l’amélioration des conditions de travail) permet aux employeurs, managers, salariés, IRP de pouvoir dialoguer avec des experts dans le bien-être au travail sur des sujets tels que la santé, la performance ou encore l’inclusion.
Participer à la semaine QVT consiste à pouvoir échanger sur les points d’amélioration des conditions de travail. Il est important pour les entreprises de participer à cette semaine, car elle permet de maintenir un environnement stable et de pouvoir créer une cohésion d’équipe sur le long terme.
Fidélisez vos collaborateurs en programmant des activités en lien avec la Qualité de Vie au Travail !
Fort de plusieurs années d'expérience, nous vous accompagnons dans vos démarches QVT en fonction de vos besoins ! Retrouvez les 7 erreurs à éviter pour ne pas rater votre évènement.
Activités bien-être partout en France
La Pause Santé est spécialisée dans l’organisation d’activités bien-être en entreprise, d’animations sportives, créatives et de team building. Nous accompagnons les entreprises partout en France pour améliorer la qualité de vie et les conditions de travail (QVCT) et renforcer le bien-être des collaborateurs.
Nous intervenons aussi bien à Paris, Lille, Lyon, Marseille que dans les régions Île-de-France, Hauts-de-France, Auvergne-Rhône-Alpes et Provence-Alpes-Côte d’Azur, auprès de structures de toutes tailles.
Des activités au service de la QVCT en entreprise
Nos activités bien-être s’intègrent pleinement dans les démarches de QVCT (Qualité de Vie et des Conditions de Travail) mises en place par les entreprises. Elles contribuent à :
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réduire le stress et la fatigue,
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prévenir les risques psychosociaux,
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améliorer la cohésion d’équipe,
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renforcer l’engagement et la motivation des collaborateurs.
Activités bien-être phares en entreprise
La Pause Santé propose des activités collectives et individuelles adaptées aux besoins des entreprises. Les activités phares de notre catalogue sont :
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le Massage Amma en entreprise,
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les cours de yoga en entreprise,
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les séances de sophrologie au travail,
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le coaching sportif en entreprise.
Chaque animation est conçue pour favoriser le bien-être au travail tout en s’adaptant aux contraintes et aux objectifs des organisations.