Activités bien-être en entreprise
La Pause Santé gère tout, pour vous.
Notre plateforme de réservation vous simplifie la vie : gestion des réservations et des annulations, co-financements, récolte d'avis... Tout l'essentiel, sans le superflu!
Vous avec toujours un œil sur vos projets dans l'espace administrateur.
Les activités QVT dans vos locaux
Activités bien-être disponibles en présentiel ✓
Massage Assis en entreprise
Le Massage assis en entreprise est disponible, notre protocole sanitaire a été renforcé pour une prise en charge totalement sécurisée.
Reflexologie Plantaire
Le bien-être de votre corps tout entier se situe dans vos pieds! Un véritable moment de relaxation directement dans vos locaux!
Sophrologie en entreprise
La relaxation dynamique est un véritable atout pour les collaborateurs, la sophrologie en entreprise apprend à gérer son stress et à prendre du recul.
Soin des mains en entreprise
Vernis classique ou vernis semi permanent? Prendre un moment pour soi dans une journée chargée c'est aussi ça le bien-être au travail!
Notre sélection bien-être en télétravail
Activités QVT à distance en vidéo Live ⏯
Yoga en entreprise ⏯
Le Yoga sur tapis ou sur chaise est une activité adaptée à tous, elle apaise le mental et tonifie le corps sans nécessiter de matériel.
Méditation ⏯
Aucune compétence nécessaire pour assister à ce cours, la méditation est très utile pour faire face aux situations stressantes.
Do In ⏯
Apprenez différents gestes et techniques d'auto-massage de tout le corps et du visage pour soulager les tensions accumulées.
Coaching Sportif ⏯
Le télétravail rend plus sédentaire que jamais, un cours pour mettre son corps en mouvement et évacuer le trop plein d'énergie!
Massage en entreprise
Le massage assis en entreprise, comment ça se passe?
Le Massage assis est l'activité N°1 du bien-être au travail, très facile à mettre en place ce moment de détente dure 15, 20 ou 30 minutes et procure un profond sentiment de bien-être. Il se pratique sur chaise ergonomique directement sur les vêtements, un petit espace suffit pour installer la chaise de massage.
Grâce à la plateforme de réservation, les inscriptions sont gérées par La Pause Santé et la mise en place facilitée.
- Actualités bien-être au travail -
Article
Yoga au bureau : pourquoi tout le monde s'y met?
Plus qu’une simple activité physique, le yoga s’inscrit également dans une démarche physique et mentale. Découvrez pourquoi beaucoup d'entreprises s'y mettent.
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Détendez-vous en 5min grâce à 3 exercices de Sophrologie
3 exercices faciles de Sophrologie pour vous relaxer en quelques minutes! À réaliser au bureau, à la maison, dans les transports... Partout!
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10 activités pour une semaine QVT 2024 réussie
Vous avez déjà dû entendre l’acronyme QVT (qualité de vie au travail). Nous allons aborder quelles sont les activités à mettre en place pour une semaine QVT 2024 réussie et enrichissante.
Article
Massage amma en entreprise : 15 minutes pour chouchouter vos salariés et les garder
Le massage en entreprise est l'une des activités les plus prisées des collaborateurs.
Découvrez quels sont les bénéfices de proposer un massage en entreprise.
Massage en entreprise : l'entrevue de Cyril
Retrouvez l'entrevue de Cyril, un de nos praticien en massage amma en entreprise. Il œuvre pour le bien-être des collaborateurs ainsi que pour l'amélioration de la qualité de vie au travail : qvt. Le lâcher prise et le repos sont les maîtres-mots de Cyril lorsqu'il effectue un massage assis en entreprise !
La semaine de la Qualité de Vie au Travail
Depuis 17 ans maintenant, l’Anact (agence nationale pour l’amélioration des conditions de travail) permet aux employeurs, managers, salariés, IRP de pouvoir dialoguer avec des experts dans le bien-être au travail sur des sujets tels que la santé, la performance ou encore l’inclusion.
Participer à la semaine QVT consiste à pouvoir échanger sur les points d’amélioration des conditions de travail. Il est important pour les entreprises de participer à cette semaine, car elle permet de maintenir un environnement stable et de pouvoir créer une cohésion d’équipe sur le long terme.
Fidélisez vos collaborateurs en programmant des activités en lien avec la Qualité de Vie au Travail !
Fort de plusieurs années d'expérience, nous vous accompagnons dans vos démarches QVT en fonction de vos besoins !
Retrouvez les 10 activités à mettre en place pour une semaine QVT 2023 réussie !
Happy Collaborateurs
Activités Bien-être, Sportives, Créatives et Team building en entreprise
La Pause Santé est spécialisée dans l'organisation d'activités bien-être, sportives, créatives et team building en entreprise. Elle accompagne les entreprises de la France entière pour booster le bien-être au travail de leurs collaborateurs, notamment à Paris, Lille, Lyon, Marseille et dans les régions Ile-de-France, Hauts-de-France, Auvergne Rhône-Alpes et Provence-Alpes-Côte d’Azur.
Pendant cette période particulière La Pause Santé propose des animations en ligne via un large panel d'activités bien-être en télétravail avec son service Vidéo Live : cours de Yoga en vidéo, cours de sport en vidéo, séances de Sophrologie en vidéo, séances de Do In auto-massage en vidéo, Yoga du rire en vidéo... Retrouvez les praticiens La Pause Santé pour des séances bien-être en entreprise à distance.
Nos activités complètent les actions de QVCT mises en place dans les entreprises.
Vous souhaitez organiser des activités bien-être au travail? La Pause Santé propose des activités collectives et individuelles, les 4 activités phares de notre catalogue sont le Massage Amma en entreprise, les cours de Yoga en entreprise, les séances de Sophrologie au travail et le Coaching sportif en entreprise.